Сколько длится психотерапия

От одного сеанса до нескольких десятков лет. Здесь роль играет запрос пациента, степень его "нарушенности", глубина психотерапевтического исследования, модальность метода. Есть техники направленные на устранение симптома или решение какой то конкретной проблемы, это может занять от 3 до 10 сеансов. И этого может быть вполне достаточно и не требовать глубоко погружения в личность или проблему.

Бывает, что симптом может быть связан не с конкретной проблемой, а является способом реагирования личности. И быстро устранив один симптом, появляется другой. Тогда требуется более длительная работа, направленная на выявление и изменение способа реагирования. И тогда эта работа может занять годы.

К более краткосрочным методам относятся, например, гипноз и когнитивно-поведенческая терапия, к более длительным психоанализ и экзистенциальная терапия. Но вопрос длительности, как правило, стоит только в начале лечения.

Когда пациент видит результаты, это теряет свою актуальность, и на первый план выходит вопрос эффективности.