Консультация сомнолога

На сегодняшний день существует более 70 видов нарушений сна, которые изучают и лечат врачи-сомнологи. К наиболее распространенным из них, приводящим на прием к сомнологу, относятся:

• храп;

• бессонница;

• ночные кошмары;

• слишком чуткий сон и вызванные им ночные пробуждения;

• дневная сонливость;

• инверсия сна;

• непроизвольные подергивания конечностей во сне, приводящие к пробуждению;

• гиперсомния (длительный сон);

• нарколепсия;

• энурез.

Помимо этого, на консультацию к врачу сомнологу в Санкт-Петербурге часто направляют терапевты, ревматологи, кардиологи, эндокринологи, психиатры, психотерапевты и психологи. Повторные консультации и контрольные сеансы врач сомнолог может провести в онлайн-режиме. Записаться на первичную консультацию врача-сомнолога, диагностику и назначение терапии вы можете через наш сайт по телефону, через форму записи или онлайн-чат. Консультация сомнолога в Санкт-Петербурге по стоимости доступна практически каждому жителю, с ценами вы можете ознакомиться в нашем прайсе или уточнить по номеру телефона клиники.

Храп

В подавляющем большинстве случаев храп является симптомом нарушения дыхания во сне, или синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). На храп принято не обращать внимания, однако недостаток кислорода во сне со временем может стать причиной инфаркта, инсульта.

Ночные пробуждения

К причинам частых ночных пробуждений относятся стресс, проблемы с сердечно-сосудистой системой, органами дыхания, мочеполовой-системой (ночные позывы в туалет), прием некоторых препаратов, возрастные особенности. Отсутствие достаточного количества сна приводит к комплексным проблемам со здоровьем и ухудшению качества жизни.

Дневная сонливость

Бессонница, дефицит глубокой стадии сна, стрессы, нервное истощение и некоторые расстройства психики нередко становятся причиной дневной сонливости. Человек с таким расстройством сна неспособен качественно восстанавливать энергетический ресурс нервной системы, становится пассивным, невнимательным и теряет эффективность во всех сферах жизни.

Остановка дыхания во сне

Кислородное голодание во сне приводит к головной боли, упадку сил, сниженному настроению после пробуждения и ощущению сонливости на протяжении дня. Остановка дыхания во сне, или апноэ, может протекать незаметно, по нескольку раз за ночь (суммарно они набирают до 1 часа кислородного голодания), сопровождаться кошмарами с последующим пробуждением и невозможностью уснуть. Опасность кислородного голодания во сне — остановка дыхания с летальным исходом.

К основным причинам бессонницы и иных нарушений сна относятся:

• переутомление;

• нарушение режима сна-бодрствования (маленький ребенок, ночные смены на работе, частые командировки и перелеты, переезд на постоянное место жительства в другой часовой пояс);

• отсутствие комфортных для сна условий;

• длительный стресс;

• сильные психотравмирующие ситуации;

• болевой синдром (при различных травмах, заболеваниях);

• СОАС (храп);

• патология головного мозга (нарушение регуляции цикла сна-бодрствования, инсульт, болезнь Паркинсона, сосудистая недостаточность, энцефалит, ЧМТ);

• психические расстройства (обычно — депрессия, биполярное аффективное расстройство);

• прием лекарственных препаратов, обладающих возбуждающим эффектом;

• употребление психоактивных веществ (спиртного, наркотических веществ);

• табакокурение;

• опухоли, кисты головного мозга.

Консультация сомнолога позволит выбрать целесообразную диагностическую тактику, чтобы выявить истинную причину расстройства сна, которая может включать:

• электроэнцефалографию (ЭЭГ);

• лабораторные исследования;

• МРТ головного мозга или КТ;

• электромиографию (ЭМГ);

• электроокулографию (ЭОГ).

Персонализированное обследование необходимо для подтверждения предварительного диагноза и, соответственно, назначения эффективного лечения.

Недостаточный сон, бессонница, искусственное стимулирование бодрствования и иные расстройства сна приводят к ухудшению состояния здоровья, развитию нервнопсихических, а также заболеваний органов и систем, снижению активности и продуктивности во всех сферах жизни.

К первым признакам неблагоприятного влияния нарушений сна на здоровье относятся:

• учащенное сердцебиение;

• покалывания в области грудной клетки, сердца;

• повышение артериального давления (чаще — ночью, утром);

• пароксизмальные состояния неясного генеза (ухудшение самочувствия как при ВСД);

• тошнота, головокружение;

• головные боли;

• слезливость;

• нарушения ЖКТ;

• половая дисфункция (по причине нарушения нарушений в работе симпатической и парасимпатической системы);

• раздражительность;

• невнимательность;

• снижение реакции;

• ухудшение настроения.