Текст подготовлен психологом, психоаналитиком нашей клиники Сергеем Александровичем Емельяновым.
Сегодня стало обыденным видеть упреждающие советы популярной психологии. Рубрики в профессиональных организациях и сообществах с поразительной идентичностью копируют одни и те же наивные заблуждения, непозволительные упрощения.
Из всего этого складывается впечатление о попытках побудить сотрудников как-то справиться с профессиональными трудностями – это выражается в успокоении «всё не так уж плохо и серьёзно», нужно «просто» следовать советам и все наладится.
Интересно, что такие профанации с лёгкой руки поддерживаются общественностью (потому что «понятны и просты») и нигде не расходится с бытовыми представлениями – «нужно просто отдохнуть, отвлечься, прогуляться, поговорить с близкими и родными» и тому подобные способы чуть ли не закрыть глаза на происходящее. Такой же занятной выглядит рекомендация «отвлечься», что буквально понимается, согласно словарному определению, «мысленно оставить что-либо в стороне, намеренно не принимая во внимание».
Другими словами, уже на этом уровне закрадывается вполне ясное и отчётливое подозрение в том, что таким образом предлагают не пытаться что-либо сделать (что в данном случае равнозначно «сделать хоть что-нибудь»), лишь бы не тревожиться каким-либо беспокоящим вопросом, толком даже не сформулированным.
Вышеописанное намерение характерным образом подводит к мысли, что сама структура организации попросту пытается отмахнуться, спихнуть тревогу о благе на сотрудника, мол, это его личное дело, вот вам банальные рекомендации, вместо того, чтобы совершить по-настоящему эффективный жест – направить его к толковому психоаналитику. А идея о том, что сотрудник будто сам не догадается о необходимости такой помощи поднимает вопрос о месте тревоги именно организации, а не совокупности жалоб исходящих от людей, работающих в той или иной компании.
Один из примеров волнений и озабоченности компании будет разобран далее.
«Как бороться с тревогой.
Тревогу в той или иной степени испытывают все.
Она может возникать как в личной жизни, так и от рабочей нагрузки».
Довольно тривиальная постановка вопроса – вступать в конфронтацию с тем, что уже имеется в наличии: борьба с навязчивостью неотъемлемая часть навязчивого поведения. Воображаемые подпорки, вместо чего-то хоть сколько-нибудь обнадёживающего, и уж тем паче нового, привнести не могут в принципе.
Происходит так по следующим причинам:
1. Неясно, почему именно тревога становится центром обсуждения, а не, скажем, смятение, смущение или что угодно ещё.
2. Тревога сказывается в другом месте, она всегда опосредована речью, потому пресловутые «советы со стороны» – неудачные попытки, направленные на то, что иначе чем «оставить всё на своих местах» (и с позиции страдающего и со стороны «помогающего») не назвать, только бы не прикасаться к действительно тревожащему вопросу – а что, собственно, происходит в том месте, где о тревоге пытаются говорить, и к чему взывают. Иными словами, тревожится на самом деле тот, кто вообще об этом заговаривает – как справиться, совладать, подействовать, а вовсе не тот, кто в этих советах, якобы, нуждается.
Странным видится акцент «тревоги на работе» в противовес «тревоге вне работы». Будто их два вида и они ничем друг другу не обязаны, что, конечно, несколько абсурдно, ибо одна всегда выступает в связке с Другим, кто-то вызывает в нас тревогу тем, что не тревожится и позволяет себе разные непотребства – отсюда ясно, что тревоги в вакууме не существует (дома, на работе, на отдыхе, в семье и т.д.).
Стоит отметить созвучие с психиатрическим взглядом, где страхи на разный вкус и цвет от пауков, жуков, до страха абстракций подвергаются такой же дискретности, что в отдельных случаях прекрасно иллюстрирует отсутствие различий между психологией, психиатрией, и бытовым мышлением (кризис знания сегодня отмечается повсеместно, и плоха та наука, что не желает его признавать), и уж тем более не в таком наивном виде описывается. Не говоря о каком-либо преодолении, что всегда оказывается бесполезной суетой, создавая яркое алиби, служащее оправданием перед лицом Другого.
Подводя итоги хочется направить желание помочь близкому человеку, в семье ли или на рабочем месте, в нужное русло. Помощь специалиста для тревожащегося будет важной и очень нужной.
Клиника «Лазарет»
Обращусь за лечением сейчас:
ЗаписатьсяСанкт-Петербург, 17-я линия Васильевского острова, дом 4
Кто будет меня лечить?
Вопрос-ответ
Зачем мне психотерапевт, если я могу поговорить о проблемах с другом? Отвечает на вопрос известный врач психиатр клиники "Лазарет" Евгений Робертович Рысин.
Сколько должна стоить эффективная психотерапия? Отвечает известный врач, ведущий специалист клиники.
Имеются противопоказания, требуется консультация специалистов
Копирование любых материалов без письменного разрешения ООО "Лазарет" запрещено
Политика конфиденциальности
Модернизация сайта: «7 Студио»
Продвижение сайта: «7 Студио»