Вопрос тревоги и «тревожный вопрос»

Текст подготовлен психологом, психоаналитиком нашей клиники Сергеем Александровичем Емельяновым.

Сегодня стало обыденным видеть упреждающие советы популярной психологии. Рубрики в профессиональных организациях и сообществах с поразительной идентичностью копируют одни и те же наивные заблуждения, непозволительные упрощения.

Из всего этого складывается впечатление о попытках побудить сотрудников как-то справиться с профессиональными трудностями – это выражается в успокоении «всё не так уж плохо и серьёзно», нужно «просто» следовать советам и все наладится.

Интересно, что такие профанации с лёгкой руки поддерживаются общественностью (потому что «понятны и просты») и нигде не расходится с бытовыми представлениями – «нужно просто отдохнуть, отвлечься, прогуляться, поговорить с близкими и родными» и тому подобные способы чуть ли не закрыть глаза на происходящее. Такой же занятной выглядит рекомендация «отвлечься», что буквально понимается, согласно словарному определению, «мысленно оставить что-либо в стороне, намеренно не принимая во внимание».

Другими словами, уже на этом уровне закрадывается вполне ясное и отчётливое подозрение в том, что таким образом предлагают не пытаться что-либо сделать (что в данном случае равнозначно «сделать хоть что-нибудь»), лишь бы не тревожиться каким-либо беспокоящим вопросом, толком даже не сформулированным.

Вышеописанное намерение характерным образом подводит к мысли, что сама структура организации попросту пытается отмахнуться, спихнуть тревогу о благе на сотрудника, мол, это его личное дело, вот вам банальные рекомендации, вместо того, чтобы совершить по-настоящему эффективный жест – направить его к толковому психоаналитику. А идея о том, что сотрудник будто сам не догадается о необходимости такой помощи поднимает вопрос о месте тревоги именно организации, а не совокупности жалоб исходящих от людей, работающих в той или иной компании.

Один из примеров волнений и озабоченности компании будет разобран далее.

«Как бороться с тревогой.

Тревогу в той или иной степени испытывают все.

Она может возникать как в личной жизни, так и от рабочей нагрузки».

Довольно тривиальная постановка вопроса – вступать в конфронтацию с тем, что уже имеется в наличии: борьба с навязчивостью неотъемлемая часть навязчивого поведения. Воображаемые подпорки, вместо чего-то хоть сколько-нибудь обнадёживающего, и уж тем паче нового, привнести не могут в принципе.

Происходит так по следующим причинам:

1. Неясно, почему именно тревога становится центром обсуждения, а не, скажем, смятение, смущение или что угодно ещё.

2. Тревога сказывается в другом месте, она всегда опосредована речью, потому пресловутые «советы со стороны» – неудачные попытки, направленные на то, что иначе чем «оставить всё на своих местах» (и с позиции страдающего и со стороны «помогающего») не назвать, только бы не прикасаться к действительно тревожащему вопросу – а что, собственно, происходит в том месте, где о тревоге пытаются говорить, и к чему взывают. Иными словами, тревожится на самом деле тот, кто вообще об этом заговаривает – как справиться, совладать, подействовать, а вовсе не тот, кто в этих советах, якобы, нуждается.

Странным видится акцент «тревоги на работе» в противовес «тревоге вне работы». Будто их два вида и они ничем друг другу не обязаны, что, конечно, несколько абсурдно, ибо одна всегда выступает в связке с Другим, кто-то вызывает в нас тревогу тем, что не тревожится и позволяет себе разные непотребства – отсюда ясно, что тревоги в вакууме не существует (дома, на работе, на отдыхе, в семье и т.д.).

Стоит отметить созвучие с психиатрическим взглядом, где страхи на разный вкус и цвет от пауков, жуков, до страха абстракций подвергаются такой же дискретности, что в отдельных случаях прекрасно иллюстрирует отсутствие различий между психологией, психиатрией, и бытовым мышлением (кризис знания сегодня отмечается повсеместно, и плоха та наука, что не желает его признавать), и уж тем более не в таком наивном виде описывается. Не говоря о каком-либо преодолении, что всегда оказывается бесполезной суетой, создавая яркое алиби, служащее оправданием перед лицом Другого.

Подводя итоги хочется направить желание помочь близкому человеку, в семье ли или на рабочем месте, в нужное русло. Помощь специалиста для тревожащегося будет важной и очень нужной.